Vand, RUGSIGTEMEL (17,2%), skåret RUGKERNER, HVEDEMEL, brune hørfrø (5,6%), RUGMEL, sukker, kakaomasse, tørret RUG surdej med biologisk fremstillet mælkesyre (FULDKORNSRUGMEL, starterkultur), maltekstrakt (vand, BYGMALT, ristet BYGMALT), salt tilsat jod, gær, kakaosmør, emulgator: E322, BYGMALTMEL, naturlig vaniljearoma, melbehandlingsmiddel: E300